セカンド送球

はじめまして

るいです

「いいキャッチャーとは？」

点を取られないキャッチャー

盗塁をされないキャッチャー

元気のあるキャッチャー

この答えは簡単には出ません。

いいキャッチャーに一歩でも近づくために

あなたに寄り添ってお話ししていきます。

今回はセカンド送球についてです。

「盗塁を刺す自信がない」

 「ノーバンでセカンドまで届かない」

こんなことを思っていても、

二塁へノーバンで投げられなくても大丈夫！

ボールを取ってから、

ボールを離すまでを早くすること

が大事です。

そのためには、４つの意識を持つだけで変わります。

１つ目は、

ランナーが走るという意識を持つことです。

野手が言う

「走った！」

「逃げた！」

の声を聞いてからでは動き出しが遅くなるからです。

特に左バッターの時は

自分の目で確認することは難しいので

意識することが重要となってきます。

 

 ２つ目は、

構えている時点で左足に少し体重を乗せておく

より早く体重移動ができ、

スムーズに投げる体制へ入れます。

３つ目は、体に近い位置でキャッチします

ボールは自分のところへやってきます。

取りに行く必要はありません。

イメージとしては、

ミットを引きながら取るイメージです。

４つ目は、握り替えを早くします

これは、練習をしてミスなく

正確に早くできるようになるまでの

反復練習が必要です。

練習法を紹介します。

私のやっていた練習法は、

 練習中、自分に投げてきたボールに対して全て

素早く握り替えをしていました。

キャッチボールから落ちている球を拾ってもらい

そのボールをもらう時までです。

そうすれば、少なくても100回はすると思います。

そこに＋αで練習すれば、

確実に素早い握り替えが

できるようになります。

この４つを意識して、

盗塁を防ぎましょう。

この４つで私は、

盗塁阻止率を向上させることに

成功したのであなたも意識してみてください。

またよろしくお願いします

 るい